A alta prevalência de depressão e ansiedade entre universitários possui impactos na saúde cardiovascular destes indivíduos. Já as características psicológicas positivas, como otimismo por exemplo, têm sido consideradas como efeitos protetores para a saúde do coração. Pensamentos e sentimentos positivos com o propósito na vida, otimismo e felicidade estão associados com níveis reduzidos de depressão e melhor saúde cardiovascular. Intervenções que promovem bem-estar psicológico entre universitários utilizando o ambiente virtual têm demonstrado efeitos promissores. No entanto, não se conhece os efeitos benéficos de uma ação de promoção de bem-estar psicológico acompanhada de um componente educacional. O objetivo geral desta ação é capacitar alunos de graduação da saúde acerca dos efeitos do estresse psicológico, sua relação com saúde cardiovascular e estratégias para promoção do bem-estar psicológico. Metodologia: Para apresentação e discussão desta temática serão realizados 15 encontros síncronos semanais com duração de 1h50min cada, através do canal do DEX no Youtube.
Início: 01/02/2022
Término: 31/12/2022
Responsável:
Prof.ª Kelb Bousquet Santos
E-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.